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Tocoferol, gamma

Tocoferol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, gamma que no sean Dulce de leche.

Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	100.88 mg	0.10%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	64.26 mg	0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida	43.79 mg	0.04%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas	43.79 mg	0.04%
Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla	36.88 mg	0.04%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	35.54 mg	0.04%
Aceite, maíz y canola	35.37 mg	0.04%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron	35.1 mg	0.04%
Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo	34.97 mg	0.03%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	33.38 mg	0.03%
El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón	32.3 mg	0.03%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	32.3 mg	0.03%
El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír	32.3 mg	0.03%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	32.3 mg	0.03%
Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres	32.3 mg	0.03%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto	32.3 mg	0.03%

Dulce de leche

Dulce de leche es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Dulce de leche se enumeran a continuación.

Agua	28.71 g	28.71%
La energía (calorías)	315 kcal
Energía (julios)	1318 kJ
Proteína	6.84 g	6.84%
lípido total (grasa)	7.35 g	7.35%
Ceniza	1.74 g	1.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	55.35 g	55.35%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	49.74 g	49.74%
sacarosa	41.77 g	41.77%
La glucosa (dextrosa)	1.7 g	1.7%
Fructosa	0.32 g	0.32%
Lactosa	4.92 g	4.92%
Maltosa	0 g
galactosa	1.03 g	1.03%
Calcio, Ca	251 mg	0.25%
Hierro, Fe	0.17 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	193 mg	0.19%
Potasio, K	350 mg	0.35%

Nutrientes en Dulce de leche